Cây Cối Xay Có Giúp Giảm Chóng Mặt, Nhức Đầu Do Thiếu Máu Không?

Cây cối xay có giúp giảm chóng mặt, nhức đầu do thiếu máu không là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tìm kiếm giải pháp tự nhiên để hỗ trợ tình trạng thiếu máu nhẹ, suy nhược tuần hoàn máu lên não. Trong y học cổ truyền, cây cối xay được đánh giá là vị thuốc mát lành, có nhiều công dụng trong việc cải thiện các triệu chứng liên quan đến hệ thần kinh và tuần hoàn. Vậy cây cối xay thật sự có hiệu quả không và sử dụng như thế nào để an toàn, hiệu quả?

Tìm hiểu về cây cối xay – Vị thuốc dân gian lành tính

Cây cối xay còn được gọi là kim hoa thảo, dằng xay, có tên khoa học là Abutilon indicum. Đây là loại cây mọc hoang phổ biến khắp các vùng nông thôn Việt Nam, dễ trồng, dễ thu hái. Theo Đông y, cây cối xay có vị ngọt, tính mát, quy vào các kinh can, tỳ, thận. Loại dược liệu này được sử dụng trong các bài thuốc giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu viêm và đặc biệt là an thần, làm dịu thần kinh.

Trong dân gian, toàn cây cối xay – từ thân, lá đến hoa – đều được tận dụng để nấu nước uống hoặc kết hợp trong các bài thuốc hỗ trợ cải thiện tình trạng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, hoa mắt do khí huyết không đủ.

Chóng mặt, nhức đầu do thiếu máu – Hiểu đúng để điều trị đúng

Chóng mặt, đau đầu là triệu chứng thường gặp ở người có tuần hoàn máu kém, đặc biệt là thiếu máu lên não. Nguyên nhân phổ biến bao gồm thiếu sắt, ăn uống không đầy đủ, cơ thể suy nhược, áp lực tâm lý hoặc thay đổi thời tiết. Ngoài ra, người già, người làm việc văn phòng ít vận động cũng thường xuyên gặp tình trạng này.

Biểu hiện thường thấy bao gồm: cảm giác choáng váng khi thay đổi tư thế, hoa mắt, đau nhói đầu, ù tai, mất tập trung, dễ mệt mỏi. Nếu không xử lý đúng cách, tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Cây cối xay có giúp giảm chóng mặt, nhức đầu do thiếu máu không?

Từ góc nhìn Đông y, chóng mặt – đau đầu do khí huyết hư thường được gọi là “huyễn vựng”. Đây là biểu hiện của cơ thể thiếu máu lên não hoặc khí huyết không điều hòa. Cây cối xay với công năng mát gan, thanh nhiệt, lợi niệu, có tác dụng thanh lọc cơ thể, từ đó hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu. Dược liệu này còn được dùng để làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng – nguyên nhân gián tiếp gây đau đầu và choáng váng.

Một số ghi chép dân gian còn cho biết, nước sắc cây cối xay có thể giúp làm dịu cơn đau đầu nhẹ, giảm cảm giác bức bối trong người, giúp ngủ ngon và đầu óc tỉnh táo hơn vào sáng hôm sau.

Tuy nhiên, cần lưu ý: cây cối xay không thay thế thuốc điều trị thiếu máu. Dược liệu này đóng vai trò hỗ trợ làm mát gan, giảm viêm nhẹ, giúp điều hòa cơ thể và cải thiện tuần hoàn nhẹ nhàng, phù hợp với các trường hợp chóng mặt không rõ bệnh lý nặng, hoặc do suy nhược.

Cách sử dụng cây cối xay để hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt

Nấu nước uống hằng ngày
Lấy khoảng 20–30g cây cối xay khô hoặc 50g cây tươi, rửa sạch, đun với 1–1,5 lít nước, sắc nhẹ trong 15–20 phút rồi dùng uống trong ngày thay trà. Có thể thêm một chút cam thảo hoặc lá dâu non để tăng hương vị và hỗ trợ bổ huyết.

Kết hợp với các vị thuốc khác
Trong một số bài thuốc dân gian, cây cối xay được kết hợp với hoa cúc, cỏ ngọt, hoặc lá vông giúp hỗ trợ an thần, tăng tuần hoàn não và giảm stress. Dùng mỗi ngày 1 thang trong 7–10 ngày giúp giảm cảm giác mệt mỏi, đau đầu nhẹ do khí huyết kém lưu thông.

Dùng ngoài da thư giãn vùng đầu gáy
Lấy lá cây cối xay tươi, giã nát, sao nóng rồi chườm lên vùng cổ gáy khi có cảm giác mỏi cổ, đau đầu nhẹ do làm việc căng thẳng. Hơi nóng từ dược liệu giúp giảm co cứng cơ và tăng lưu thông máu tại chỗ.

Lưu ý khi sử dụng cây cối xay

Cây cối xay tuy lành tính nhưng không nên lạm dụng. Một số người có cơ địa hàn, tiêu hóa kém, hay bị lạnh bụng không nên dùng kéo dài. Nếu đang điều trị thiếu máu do bệnh lý, người bệnh cần ưu tiên dùng theo hướng dẫn của bác sĩ, không thay thế bằng thảo dược dân gian.

Trường hợp đau đầu kèm theo buồn nôn, mất ngủ kéo dài hoặc chóng mặt dữ dội cần được thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác, tránh tự điều trị sai cách.

Kết luận: Cây cối xay – Giải pháp hỗ trợ nhẹ nhàng từ thiên nhiên

Với người thường xuyên đau đầu, chóng mặt do áp lực, cơ thể suy nhược hoặc tuần hoàn máu kém nhẹ, cây cối xay là lựa chọn đáng cân nhắc trong việc hỗ trợ điều hòa cơ thể, làm dịu thần kinh và cải thiện tuần hoàn. Sử dụng đúng cách và kết hợp với lối sống lành mạnh sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt sau vài tuần. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp bổ trợ, không thể thay thế cho chẩn đoán và điều trị chuyên sâu nếu có bệnh nền nghiêm trọng.