Cam Thảo Thái Lát Tròn là vị thuốc quen thuộc trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, nổi bật với vai trò điều hòa cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu đường ruột và nâng đỡ nhiều chức năng quan trọng. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc cổ, cam thảo ngày nay còn được ứng dụng rộng rãi trong đời sống hiện đại như trà thảo mộc, nước uống chăm sóc sức khỏe hằng ngày, góp phần giúp cơ thể nhẹ nhàng, dễ chịu và ổn định hơn.
Giới thiệu tổng quan về Cam Thảo Thái Lát Tròn trong y học cổ truyền
Trong Đông y, Cam Thảo Thái Lát Tròn là phần rễ của cây cam thảo được thái lát mỏng, phơi hoặc sấy khô tự nhiên. Cam thảo có vị ngọt, tính bình, quy vào các kinh tâm – phế – tỳ – vị, được xem là vị thuốc có khả năng điều hòa các dược liệu khác trong bài thuốc, giúp giảm tính kích thích, tăng hiệu quả hấp thu.
Từ xa xưa, cam thảo đã xuất hiện trong hàng trăm bài thuốc cổ phương với nhiều vai trò khác nhau:
-
Làm dịu dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa
-
Thanh nhiệt, giải độc
-
Điều hòa khí huyết
-
Hỗ trợ phổi và đường hô hấp
-
Hòa hoãn dược tính các vị thuốc mạnh
Ngày nay, Cam Thảo Thái Lát Tròn không chỉ được dùng trong thang thuốc mà còn trở thành nguyên liệu pha trà, nấu nước uống hằng ngày cho nhiều gia đình.
Thành phần hoạt chất và giá trị dược lý theo Đông – Tây y
Theo y học cổ truyền, cam thảo mang tính chất bổ trung ích khí, thanh nhiệt giải độc, nhuận phế, chỉ khái, hòa vị. Khi đối chiếu với y học hiện đại, công dụng này được lý giải dựa trên các hoạt chất sinh học có trong cam thảo:
1. Glycyrrhizin
Là hoạt chất chính tạo nên vị ngọt đặc trưng của cam thảo. Chất này có vai trò:
-
Giúp làm dịu niêm mạc dạ dày
-
Hỗ trợ gan trong quá trình chuyển hóa
-
Tham gia vào cơ chế cân bằng môi trường bên trong cơ thể
2. Flavonoid
Giúp cơ thể chống lại các tác nhân từ môi trường, hỗ trợ quá trình bảo vệ tế bào, đặc biệt là tế bào đường tiêu hóa và gan.
3. Polysaccharide và Saponin
Nhóm hoạt chất này liên quan đến việc:
-
Hỗ trợ hoạt động tiêu hóa
-
Giúp cơ thể dễ hấp thu dưỡng chất hơn
-
Góp phần duy trì trạng thái ổn định cho hệ miễn dịch
Liên kết tham khảo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Glycyrrhiza+uralensis
Vai trò của Cam Thảo Thái Lát Tròn theo từng học thuyết Đông y
1. Theo học thuyết Tỳ – Vị
Theo Đông y, tỳ vị là nguồn gốc sinh hóa khí huyết. Cam thảo giúp:
-
Kiện tỳ
-
Điều hòa chức năng tiêu hóa
-
Giảm tình trạng ăn không tiêu, đầy bụng, chướng hơi
Người ăn uống kém, hay mệt sau bữa ăn thường được khuyên dùng cam thảo với liều lượng phù hợp.
2. Theo học thuyết Phế – Khí
Cam thảo có tác dụng nhuận phế, điều khí, giúp:
-
Làm dịu cổ họng
-
Giỗ trợ hệ hô hấp hoạt động trơn tru hơn
-
Phù hợp với người hay khô họng, làm việc trong môi trường điều hòa, bụi bẩn
3. Theo học thuyết Thanh – Bổ – Hòa
Điểm đặc biệt của cam thảo là vừa bổ, vừa thanh, lại vừa hòa:
-
Thanh: hỗ trợ làm mát, điều hòa bên trong
-
Bổ: giúp nâng đỡ thể trạng
-
Hòa: điều tiết các vị thuốc khác, giảm tính “gắt” của dược liệu mạnh
Chính vì vậy, cam thảo gần như là vị thuốc “nền” trong rất nhiều thang thuốc cổ truyền.
Phân tích chi tiết công dụng của Cam Thảo Thái Lát Tròn theo kinh nghiệm dân gian
1. Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động ổn định
Người dùng Cam Thảo Thái Lát Tròn thường xuyên đúng cách có thể cảm nhận:
-
Bụng nhẹ hơn sau ăn
-
Ít đầy hơi, khó chịu
-
Ăn uống dễ tiêu hơn
Việc dùng cam thảo pha trà ấm sau bữa ăn là thói quen của nhiều gia đình xưa.
2. Giúp cơ thể nhẹ nhõm, dễ chịu
Cam thảo có tác dụng điều hòa toàn thân, giúp:
-
Cơ thể bớt mệt mỏi
-
Cảm giác uể oải được cải thiện
-
Tinh thần dễ chịu, thư thái
3. Hỗ trợ chức năng gan theo Đông y
Theo dân gian, cam thảo thường được dùng kết hợp với các vị thảo mộc khác trong mục đích:
-
Nâng đỡ chức năng gan
-
Hỗ trợ quá trình thanh lọc tự nhiên của cơ thể
-
Phù hợp với người hay ăn uống thất thường, tiếp xúc môi trường ô nhiễm
4. Hỗ trợ phế – họng trong sinh hoạt hằng ngày
Cam thảo giúp làm dịu cổ họng, thường được dùng khi:
-
Họng khô rát
-
Nói nhiều, làm việc liên tục
-
Thời tiết hanh khô, thay đổi thất thường
4 Cách sử dụng Cam Thảo Thái Lát Tròn phổ biến trong đời sống
1. Pha trà uống hằng ngày
-
Dùng 3-5g cam thảo
-
Hãm với nước sôi 10-15 phút
-
Uống ấm, có thể dùng sau bữa ăn
2. Kết hợp cùng thảo mộc khác
Cam thảo thường đi cùng:
-
Táo đỏ
-
Kỷ tử
-
Bạch truật
-
Hạt sen
Tạo thành các loại nước uống thanh nhẹ, dễ duy trì.
3. Nấu nước uống thay nước lọc từng đợt
Người lớn tuổi thường nấu cam thảo uống trong 5–7 ngày, sau đó nghỉ vài ngày rồi dùng tiếp.
4. Dùng trong món ăn – cháo – súp
Cam thảo giúp món ăn có vị dịu ngọt tự nhiên, phù hợp với người ăn nhạt, người đang cần phục hồi thể lực.
Nguồn gốc, thu hái và chế biến Cam Thảo Thái Lát Tròn
Cam thảo thường được trồng ở các vùng khí hậu mát, khô. Sau khi thu hoạch:
-
Rễ được rửa sạch
-
Thái lát tròn đều
-
Phơi hoặc sấy nhẹ để giữ màu và hương tự nhiên
Quá trình thái lát tròn giúp cam thảo:
-
Dễ định lượng
-
Dễ pha chế
-
Tiện bảo quản và sử dụng lâu dài
Lưu ý khi sử dụng Cam Thảo Thái Lát Tròn
-
Không dùng quá liều trong thời gian dài liên tục
-
Người có huyết áp cao nên dùng liều nhỏ, theo dõi cơ thể
-
Phụ nữ mang thai nên hỏi ý kiến người có chuyên môn
-
Không sử dụng khi bụng đang tiêu chảy cấp
Cách bảo quản Cam Thảo Thái Lát Tròn đúng cách
-
Để nơi khô ráo, thoáng mát
-
Tránh ánh nắng trực tiếp
-
Đựng trong túi kín hoặc hũ thủy tinh
-
Tránh để gần thực phẩm có mùi mạnh
Kết luận
Theo y học cổ truyền, Cam Thảo Thái Lát Tròn không chỉ là vị thuốc “phụ trợ” mà còn giữ vai trò rất quan trọng trong việc:
-
Điều hòa khí huyết
-
Hỗ trợ tiêu hóa
-
Hòa hoãn dược tính
-
Góp phần duy trì trạng thái cân bằng cho cơ thể
Với cách dùng đơn giản, dễ kết hợp trong sinh hoạt hằng ngày, cam thảo thái lát tròn vẫn giữ vững giá trị của mình từ y học cổ truyền đến đời sống hiện đại.
👉 Khám Phá Sản Phẩm & Đặt Ngay – An Toàn, Tiện Lợi: https://satoso.vn/cam-thao-thai-lat
📞 Hotline: 0964 697 699 / 0973 069 816



